Bronze perfeito – Dicas simples para todos

Bronze perfeito – Dicas simples para todos

Época de férias e mesmo em pleno inverno, nós brasileiros temos o privilégio de ter um lindo sol a nossa disposição todos os dias! Então nada melhor do que aproveitar esse grande benefício e ter a pele com aquela famosa cor do pecado, morena, saudável e com um bronze perfeito, não é mesmo?

Mas, muitas mulheres ainda têm dúvidas de como conseguir aquela cor linda sem se queimar ou sem que a pele depois descasque e muitas me perguntam como fazer para o bronze perfeito durar mais tempo. Então decidimos fazer esse post completo para vocês, tirando todas as dúvidas e dando dicas infalíveis.

Fique por aí e acompanhe tudo isso já a seguir!

Bronze perfeito – Dicas

Horário

Não adianta você querer ficar bronzeada e ficar o dia todo torrando no sol que ao contrário de uma pele bonita e saudável o que você vai conseguir é uma queimadura grave e talvez até um câncer de pele. Nunca brinquem com isso! Existe o horário certo em que o sol é apropriado para a exposição.

O horário recomendado é antes das onze da manhã e depois das quatro da tarde. Não sendo nesses horários procure uma tenda, não se exponha ao sol, como já dissemos isso pode ser muito grave para a saúde da sua pele.

Antes do sol

Uma esfoliação antes de se expor ao sol pode te ajudar a garantir um bronze perfeito. Isso porque ao esfoliar a pele as células mortas são eliminadas, a sua pele fica mais homogênea e recebe assim a cor de forma uniforme, ou seja, você ficará com uma cor linda em todo o corpo e não só em partes dele.

Essa esfoliação tanto pode ser feita pelas mãos de um profissional como também pode ser feita por você mesma em casa.

Água

Sabe aquele bronze perfeito que você conseguiu no fim de semana e já está se achando, quando chega na segunda e a pele começa a descascar perdendo toda a beleza?

Isso acontece por falta de hidratação. Isso mesmo! Quando estamos na praia, piscina, expostos ao sol a nossa pele fica ressecada porque as gorduras estão sendo eliminadas por elas. Ou seja, ficaremos com a pele ressecada e vai descascar. Por isso leve sempre a sua garrafinha de água para a praia e beba durante todo o dia, lembre-se que a hidratação é fundamental!

Hidratante pós sol

Como já falamos anteriormente, o sol resseca a nossa pele. Assim, ela tende a descamar! Por isso é essencial o uso de um bom hidratante corporal logo após o sol, isso se você quiser um bronze perfeito.

O hidratante ideal é aquele com vitamina E, óleo de amêndoas e extratos de camomila, esses ingredientes ajudam a deixar a pele hidratada, saudável e com a cor que você deseja.

Alimentação

Caso você queira um bronze perfeito é essencial ter cuidados com a sua alimentação. O mais indicado é as dietas ricas em betacaroteno tal como a cenoura, o mamão, a abóbora, o brócolis e a couve. Esses alimentos tanto podem ser ingeridos inteiros como também em sucos, o resultado é ótimo!

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